www.a-m-r-a.it
Costellazioni familiari, danza meditativa e tanto altro in un ambiente di rara accoglienza, amorevole professionalità, reale interesse per l’essenza vera delle persone
Nella speranza che possano essere di ispirazione o di aiuto a chiunque stia cercando una via per il benessere, ho inserito in questa pagina testi di approfondimento su argomenti specifici, siti di terapeuti o colleghi che hanno, per me, un particolare significato, siti di associazioni che si occupano di arti e di natura.
E’ uno spazio di riflessione “a ruota libera” che riguarda tutto ciò che ha a che fare con “l’espressione” in tutte le sue forme.
Libri
Pensare col corpo
Jader Tolja, Francesca Speciani
“Così come la mente e la sua struttura emotiva determinano la forma e la salute del nostro corpo, analogamente la nostra organizzazione fisica determina i nostri pensieri e le nostre emozioni”
Un testo che mette in risalto il principio di reciprocità tra interno ed esterno, immediato, ricco di esempi ed aneddoti.
Il corpo della voce
teoria e pratica della voce secondo il metodo Atem-Tonus-Ton
Maria Hoeller Zangenfeind
“Questo libro è stato scritto per chi si interessa al proprio corpo, al proprio essere e alla propria voce, per chi desidera accedere al proprio mondo interiore ed essere presente col corpo e con la voce nello spazio circostante”
E’ la descrizione del metodo Atem-Tonus- Ton sviluppato dall’autrice, nel quale l’alternanza tra interno (Raccolgimento) ed esterno (espressione di se’) svolge un ruolo fondamentale. Contiene una serie di esercizi descritti con chiarezza e cura.
La Terapia del respiro
dall’espressione sensoriale all’esperienza musicale
Silvia Biferale
Un approfondimento del ruolo fondamentale della respirazione riguardo il suono e la voce.
Iniziazione alla voce terapia
la voce educa la mente e il corpo canta
Francesca Romano
Riscoprire la propria voce eleminando difficoltà ed impedimenti, gli esericzi pratici descritti hanno la finalità di utilizzare appieno le potenzialità del corpo.
Siti
